Dunkle Tage im Spätherbst und zur Adventszeit sind für mich nichts Neues. Die Melancholie ist eine alte Bekannte, mit der ich unterdessen umzugehen weiss.
Depression
Überwintern – alles steht still bis die Kraft wiederkommt
Im Winter sich auf das Wesentliche besinnen und sich der inneren Einkehr hingeben bis man sich wieder bereit fühlt, im Frühling mit neuer Energie weiterzumachen.
Sei nett – Nein!
Das Wort „nett“ triggert meine Wut. Aber woher kommt das?
Depression: Wollen sollen aber nicht wollen können
Erfahre mehr über den Zusammenhang zwischen Depression und dem Konflikt von Wollen sollen und nicht Wollen können.
Cheibe Winter
Wie alt muss ich eigentlich noch werden, um zu akzeptieren, dass der Winter die Zeit im Jahr ist, während der man einen Gang zurückschalten sollte?
Brief an mein 20jähriges Ich
Hallo Du, Beim Aufräumen bist du mir in die Hände gefallen. Lange habe ich nicht an dich gedacht. Du sitzt da, im Studentenheim auf der Küchenkombination, vor Dir ein Glas Rotwein und in der Hand die obligate Zigarette. Sie wird dich noch manches Jahr lang begleiten...
Alleinerziehend und arbeitslos
Barbara lebt mit ihrem Sohn in einer kleinen Stadt im Süden Deutschlands. Nach der schwierigen Trennung von ihrem Mann und langer Arbeitslosigkeit arbeitete sie fast bis zum Umfallen, um sich und ihren Sohn über die Runden zu bringen.
Burnout einer Mutter: Von Rosarot nach Tiefschwarz
Dieser Artikel gehört zum Schwerpunktthema Stress, Burnout und Depression und beschreibt den Burnout einer Mutter. Es sind die Erfahrungen unserer Gastautorin Nadine P., einer berufstätigen Mutter von zwei Kindern. Schwerpunktthema Stress, Burnout und Depression Ein...
Stress, Burnout und Depression bei Müttern
Ein Viertel aller Mütter in Deutschland und der Schweiz ist von Burnout und Depression bedroht, oder bereits betroffen.