Jemand beschrieb es mal als "nicht wollen können". Und so fühlt es sich auch an. Man sollte etwas wollen. Man sollte aufstehen wollen. Man sollte rausgehen wollen. Man sollte sich bewegen wollen. Man sollte sich freuen wollen. Sich etwas vorzunehmen reicht offenbar...
Ich habe entdeckt, dass so Pausen ganz praktisch sind, um schnell die Wäsche aufzuhängen, meine Mutter anzurufen, ein Fachbuch zu lesen, dem Kurzen seine Aufgaben zu kontrollieren oder ein Brot zu backen.
Barbara lebt mit ihrem Sohn in einer kleinen Stadt im Süden Deutschlands. Nach der schwierigen Trennung von ihrem Mann und langer Arbeitslosigkeit arbeitete sie fast bis zum Umfallen, um sich und ihren Sohn über die Runden zu bringen.
Dieser Gastbeitrag gehört zum Schwerpunktthema Stress, Burnout und Depression. Kati lebt in einer Stadt in Hessen, ist 44 Jahre alt, und hat sechs Kinder. Das hier ist ihre Geschichte: ~~~||~~~ Ich wollte immer viele Kinder haben – vier bis sechs war mein Ziel, von...
Grundsätzlich spricht ja nichts dagegen, wenn man sich hohe Ziele setzt und diese auch möglichst gut erledigen möchte. Beides sind Werte, die in unserer Kultur und Gesellschaft positiv besetzt sind: Fleiss und Qualität.
Nervenschwäche nannte man es früher, Neurasthenie, nervöse Melancholie oder Erschöpfungsdepression mit Begleitfolgen: Die Symptomatik, die heute „Burn-Out-Syndrom“ genannt wird, ist mitnichten ein neuer Modetrend, sondern schon seit Ende des 19. Jahrhunderts bekannt.
Dieser Artikel gehört zum Schwerpunktthema Stress, Burnout und Depression und ist ein Gastbeitrag von Nadine P., berufstätige Mutter von zwei Kindern. Als ich vor zehn Jahren in der Firma anfing, glaubte ich mich im Arbeitnehmerparadies. Maximale Flexibilität,...
Ein Viertel aller Mütter soll von Burnout bedroht, oder bereits betroffen sein. Das kann doch nicht sein, denkt man aber bei näherem Hinschauen sieht man, dass es eben doch möglich ist.
Man weiss zwar irgendwie, dass ganz viele Mütter im Bekanntenkreis auf dem Zahnfleisch gehen, aber dass insgesamt ein Viertel aller Mütter - auf Deutschland hochgerechnet sind das 2.1 Millionen Menschen - davon betroffen sind, hätte ich nicht gedacht. Stress und...
